トリガーポイント しつこい痛みの原因「トリガーポイント」
トリガーポイントトリガーポイントとは?イメージトリガーポイントとは簡単に言うと、筋肉や筋膜(筋肉を包む膜)に生じる「痛みのセンサーが過敏になっている部位」です。ケガをしたり、激しい運動など身体への負担が大きい作業をすると筋肉などの組織に損傷...
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